BliX-EM  

 beweegt iedereen, jou ook?








           



Corona is hardnekkig! Wij mogen nog steeds live aan het werk, hoe fijn! Maar natuurlijk houden we ons aan de standaard regels, hygiëne, afstand, niet komen trainen als je niet fit bent of een huisgenoot ziek is, en aan de laatste aanpassingen. 
Daarnaast passen we de trainingen aan aan de laatste maatregelen, hieronder ook voor jullie de do's en don'ts zoals door RIVM ( en gesteund door gemeente Deventer)  



12:57, 15-10-2020]: Actuele info op www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19/openbaar-en-dagelijks-leven/sport:



Binnen en buiten sporten
Is het toegestaan om binnen en buiten te sporten? 
Sporten is alleen toegestaan als het mogelijk is om onderling 1,5 meter afstand te houden.
Voor individuele buitensporten (zoals bootcamp) geldt een maximum van 4 personen per groepje (exclusief instructeur). 
Er mogen meer groepjes naast elkaar sporten zolang er meer dan 1,5 meter tussen de groepjes zit. En zolang er een duidelijke afbakening is tussen de groepjes en zij niet mengen. 

Plus vanmiddag ook mondelinge toestemming van medewerkster van de gemeente Deventer ✅👌🥳🥳. We zetten max aantal deelnemers per training (lees instructeur) op 12 en gaan dus, rekening houdend met algemene COVID-19 maatregelen door met aanbieden van outdoortrainingen.  We verplaatsen niet, zijn dus wel aangewezen op parkeerplaatsen,  bakenen hartstikke af en mengen niet 👌. Neem je dynaband mee, wij zorgen voor de rest.  
Tot snel en blijf gezond!  Grts Team BliX-EM


Het allerbelangrijkste is nmlk toch dat we er samen voor zorgen zo gezond mogelijk te blijven.

Let goed op elkaar!



Waarom BliX-EM?
Je bent op zoek naar een training die je past als een trainingsjasje.
Of je nou fit of niet-zo-fit bent,  sportfanaat of helemaal niet. 
Mannen, vrouwen , jong of oud; welkom! 
Wij zorgen er met onze unieke benadering voor dat je traint op de manier die bij je past.  

Met het  Floor®-programma bieden wij ook trainingen en voorbereiding aan rondom zwangerschap en bevalling.
Veiligheid, respect en humor zijn vaste zekerheden tijdens alle trainingen, voor de rest is iedere training weer een verrassing. 

Natuurlijk zeggen wij dat het een goed idee is om bij ons te komen trainen. Maar uiteindelijk beslis jij dat toch helemaal zelf. Dus : 
* werken we altijd met een gratis en geheel vrijblijvende proeftraining
* hanteren we geen inschrijfgeld of opzegtermijn 
* werken we voor onze trainingen met multi-inzetbare en flexibele strippenkaarten. Jij bepaalt. 
* en wij moeten gewoon goed ons best doen en zorgen dat je blijft. 

Scroll door deze site en leer ons zo al wat beter kennen.  Via het contactformulier kun je je aanmelden voor een proeftraining of vragen om meer informatie.

NB:
Wij zijn de afgelopen jaren fors gegroeid en maken gebruik van een online klantenportaal, social media etc. 
Maar persoonlijke benadering, respect, toegankelijkheid, mens-zijn: dát zijn en blijven onze basiswaarden, daarom vinden we het van groot belang dat je je als klant gehoord en gezien voelt. Dus trek ons aan die trainingsjasjes als er issues zijn die de moeite waard zijn om even te bespreken. - 

    

ONDER DE LOEP: LEVEL40 BOOTCAMP, LADIES ONLY

Heb jij de mazzel dat je vrouw bent en de 40 gepasseerd? Tja, ook leuke meisjes worden 40. Of 50,60,70
Valt je op dat je hormonen een geheel eigen leven (gaan) leiden 🤔😅? 
Wil je daarom juist nu fit blijven, die kilo's in de hand houden, je botten sterk en je bekkenbodem functioneel? 

Ja? Kom dan meetrainen met onze kakelverse Level40 !
Een verre van tuttige outdoortraining waarin je werkt aan conditie, kracht, stabiliteit en souplesse.
Informatie, tips, fun, alles zit erin en op maat gemaakt voor jou in deze fase van je leven. 
Een training die verantwoord is en waar we ook niet vies zijn van een beetje zelfspot.
We zijn geen hardloopgroep, de training is zo ingericht dat je ook volop mee kunt doen als rennen niet je ding is.


Wanneer: iedere dinsdag van 9-10 uur    
Waar: Broake Bos, Bathmen. Verzamel- en vertek vanaf parkeerplaats thv Veldkampsteeg 16, 7437 PG BATHMEN
Proeftraining: altijd gratis en vrijblijvend. Invullen van een korte online gezondheidsverklaring is wel verplicht  
Aanmelden/ meer info: app naar 06 – 49 87 39 90 of een mail naar info@blix-em.nl.
Trainster: Ellen Aalpoel (’63), fysiotherapeut met uitgebreide expertise op het gebied van Women’s Health en trainen.